「ちょっと、肩こったかな」
「ちょっと、体を動かそうかな」
と 思ったことありませんか？
握り手がくるくるまわる たたの棒ですが…。
ちょっと、体を動かす時に手に持つだけで違います。
《2100円 税込み》
使い方 〔握り手を左右交互に回転させて手首の運動が加えられます。〕
仕事の途中で一休み
《ちょこっと 運動棒》を持った両手を頭上に上げて、握り手を交互に回します。
テレビを見ながら 腹筋を
ひざを立てて、《ちょこっと、運動棒》を両手に持って、前に突き出し腹筋運動を。
ちょっと軽く運動を
両足を少し開いて、《ちょこっと、運動棒》を両手に持って、左右に体を回したり、曲げ伸ばし。
背伸びのときに
《ちょこっと、運動棒》を両手に持って、頭の上に差し上げて、体を伸ばしたり、左右に曲げ伸ばし。
胸を張って
《ちょこっと、運動棒》を両手に持って、胸の前で押したり引っ張ったり。
ＰＣに夢中になったとき
車の運転で疲れたとき
運動不足が気になったとき
ちょっと 試してみませんか？
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